盈多多彩票官网
| 免费注册

全球婴童网 > > 育儿知识 > 正文

宝宝上火怎么办 如何缓解宝宝上火的情况呢

YTPP.COM.CN 编辑:婧宸  2019年02月08日 16:44  来源:饭团麻麻
分享:

小宝贝容易出现上火的情况,一般表现为大便干硬、小便发黄、口干舌燥、消化不良、眼屎多等现象。上火不仅会让宝宝难受,还会影响他的食欲,导致他发育受到影响,那么家长应该怎么做,才能缓解宝宝上火的情况呢?

奶粉要注意

通常情况下,宝宝一岁之后,身体成长所需的营养物质会更多,而母乳中的营养已经不能满足宝宝生长发育的需求了,因此妈妈可以给宝宝增加奶粉,但是和母乳相比,奶粉比较容易让宝宝上火,如果宝宝喝了奶粉之后,出现大便干燥的情况就说明他上火了,所以妈妈在挑选奶粉的时候一定要注意。

多喝水吃水果

水是我们生活中最离不开的一种物质,尤其是秋冬季节天气比较干燥,妈妈更要注意给宝宝多补水。与矿泉水和纯净水相比,白开水对宝宝的身体更有利,所以妈妈只要让宝宝多喝温的白开水就好了。如果宝宝觉得白开水没有味道,他不太爱喝,妈妈也可以让宝宝吃水果,不仅能够补水,还可以给他补充身体发育所需要的维生素。

保持室内的湿润

冬天天气寒冷,室内如果有暖气或者开空调的话会让空气更加干燥,这样一来宝宝会更容易上火,所以妈妈要注意保持室内的空气湿润。在室内摆放一些绿植不仅能增加空气的湿度,还可以释放氧气,让室内的空气更加清新。除此之外,妈妈也可以使用加湿器来增加室内的湿度,或者在空调屋里放一盆水也是可以的。

保持充足的睡眠

宝宝如果晚上休息不好也很容易上火的,所以妈妈要让宝宝保持充足的睡眠。并且,宝宝身体发育非常迅速,睡觉的时候就是他长身体的重要时间段,所以他的睡眠时间会比成年人更长。尤其是晚上11点到第二天凌晨3点是睡眠的黄金时间,在这期间,妈妈一定要让宝宝保持深度睡眠的状态,这样他身体发育才会更快。

免责声明:文中内容图片引用至 饭团麻麻,如有版权方请联系删除!
免责声明
① 本网转载其他媒体稿体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为带责任。
② 在本网BBS上发表言论者,文责自负
③ 如您因版权等问题需要与本网联络,请在30日内联系。
④ 不良/侵权内容举报电话:0579-85990826
智乐教 学习用品品牌
歪歪兔 学习用品品牌
随时了解婴童商机
106彩票官网 凤凰彩票 178彩票官网 购乐彩官网 桔子彩票充值中心 2m彩票官网 欢乐城彩票 彩九彩票充值中心 同城彩票官网 好彩客